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自己ベスト記録

ロードバイクを始めて1年半、これまでの1日の走行距離は95キロやったんですが
昨日、170キロに更新しました( ^)o(^ )

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当ブログは「クロスカブに乗る中年オヤジ」なのに、最近はロードバイクばっかり乗って
クロスカブはすっかりご無沙汰しています(;^_^A
題名変えよかな(笑)

昨日は、天気も良く絶好のツーリング日和で仕事も休みとなれば
家でじっとしてるわけにはいきませんね!!

午前7時30分にクロスカブではなくロードバイクで出発してまずは明石大橋を目指します。
我が家から約60キロ。
カブなら3時間かかりませんが、ロードバイクでは4時間弱かかりました(´;ω;`)

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当初はここで引き返すつもりやったんですが、足もまだまだ元気やったので
Facebook繋がりの方が加古川でやってるアジアン料理を食べに行こうと
さらに西へ進みます。

あと5分くらいで到着っていう時にハプニングが・・・(;'∀')
ちょっとした段差に乗り上げてしまいリム打ちパンクです。
ちゃっちゃとチューブ交換を済ませます!!

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そして午後1時ごろ、「アジアンダイニングアガン」に到着して、久しぶりに
美味しい料理で腹ごしらえです。

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ここまでの走行距離が85キロです。これまでの一日の最高距離が95キロなんですが
今から同じ距離を走って帰らなあかんのですが、念のために輪行袋を持参してたんで
もし道中でへばってしまったら電車に乗ればいいやって軽い気持ちで再出発です。

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ママさん、ご馳走さまでした\(^o^)/

とりあえずは神戸まで頑張って走って、神戸から電車に輪行するつもりで、
ひたすら国道250線、2号線を東進して午後5時ごろ神戸に到着です。
休憩がてらメリケンパークに立ち寄ります。

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さてと、ここから電車で輪行しようと思ってたけど、まだまだ走れそうな気がしてきたんです!!
自宅まで約3時間、ということで、最後の力を振り絞ってペダルをこぎ始めました。
といっても、2号線を走ってたら、もし力尽きてもJR神戸線が並走してるので、安心です(笑)
途中、尼崎付近でくじけそうになりつつも、輪行袋を出すことなく午後8時30分帰宅することができました。

これまで、カブでは何回も琵琶イチ、アワイチしてきたので、次はロードバイクで初琵琶イチ、アワイチを
挑戦しようと思っています\(^o^)/





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[ 2018/06/03 13:24 ] 自転車 | TB(-) | CM(6)

坂トレーニング

ロードバイクに乗り始めて1年以上経ちましたが、主に平地ばっかり走ってるんですが
やはり、坂も登れんと行先が限られてくので、近場の清滝峠で坂トレーニングしてきました!!

清滝峠は大阪と奈良を結ぶ国道163号線の旧道にある標高250mの峠で、自転車初心者の
登竜門と言われています。

大阪側の中野ランプから、頂上の緑の文化園交差点までの約3㎞の道のりを
いつも途中で息切れしてしまい足つきをしてしまったんですが、今回初めて足付きすることなく
登り切りました!(^^)!

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スタート地点の中野ランプ

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緑の文化園交差点


健脚ローディーの方は13~15分くらいで登るそうですが、貧脚の私は前回までは25分かかってたけど
今日は20分を切りました( ^)o(^ )

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元々は健康維持のために始めたのでタイムは気にしないようにしてるんですが、
目標15分を目指していきたいなって思っています(^_-)-☆



[ 2018/04/12 14:29 ] 自転車 | TB(-) | CM(0)

ロードバイク初輪行@しまなみ海道

11月20~21日の一泊で久しぶりにしまなみ海道を走ってきました!(^^)!

でも今回はカブではなく、ロードバイクです!!
健康維持のために始めたロードバイクにすっかり嵌ってしまい、いつかはサイクリストの聖地の
しまなみ海道を走りたいと思っていて、今回ようやく夢が実現しました!(^^)!

しまなみ海道までの道中ですが、さすがにカブみたいに自走は無理で、車に積んで行くか、電車で輪行するかになるんですが
時間を考えて今回は輪行で行くことにしました。

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しまなみ海道を走るにあたって、今回は今治から尾道へ走ることにしたのでまずは、新幹線で岡山まで行って、その後、特急しおかぜ号で今治を目指します。

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この日は移動だけなので、早速車内でプシュっと喉を潤します(笑)


さて翌21日7時にホテルを出発して、しまなみ海道に向かいます!!

まずは、ここからです。
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今治から尾道まで約80キロ、日暮れまでには着きたかったので、今回はほとんど寄り道はせず、推奨されてるサイクルロードを走ることにしました。

今治から大島へ、そして泊方島へと順次進んでいきます。

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カブ乗りにとって、しまなみといえばここですよね!(^^)!
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平日ということもあって、さすがに閑散としていますね。

次に、伯方島に渡って道の駅で休憩です。

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ここでの休憩の後、ブログつながりのきゅーさん、雨ガエルさん達と初めてお会いした沖浦ビーチへ行くことも考えたんですが
逆方向になるので、そのまま大三島方向へと向かったんですが、後から分かったことなんですがなんとこの時、ブロ友の中華クロスカブさんが沖浦ビーチで幕を張ってらしたんですよ!!
中華クロスカブさんのブログ
カブなら行ったんですけど、ロードバイクで初めてのしまなみ海道なので、時間配分も掴めてなかったこともあり、次の島へと向かったんですが、もし立ち寄っていたら、劇的な初対面になってたのに残念でした(´;ω;`)

その後も、足がパンパンになりながらも順調に走ります!!

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ここも、定番で外せませんね(笑)

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そして、最後の因島大橋を渡り、向島を通り抜け、渡船の乗ってようやく尾道へと無地に到着しました!(^^)!

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尾道に着いたんですから当然最後の〆は、これですよね(笑)
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後は、電車で帰るだけなので当然ビールもいっちゃいます(^_-)-☆
う~ん、尾道ラーメン美味しいかったです!!

っで、美味しく頂いた後は、ロードバイクを輪行袋に収納して、新幹線に乗り今回のしまなみ海道サイクリングツアーは
無事に終了しました。

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今回、初の輪行ということで、出発前に何回も自転車をばらしたり、組み立てたりして輪行の練習をしたので現地で
戸惑うことなく出来たのも良かったし、車でなく電車で行ったのも正解でした。
今治から尾道まで約85キロ走ってヘトヘトになって、その後車で4~5時間かけて帰ることを考えたら、尾道から新大阪まで約2時間、しかもプシュっと飲めるしね(笑)

今回、行きしなに岡山で乗り換える際に、新幹線車内にスマホを置き忘れるというハプニングもあったんですが、
輪行でのサイクリングに自信もついたので、あっちこっちに走りに行こうと思っています(^_-)-☆

[ 2017/11/22 11:58 ] 自転車 | TB(-) | CM(6)

飛行機と一緒!!

またまた、久しぶりの投稿です(;^_^A

猛暑も過ぎ、バイク、自転車にとって気持ちいい季節になってきましたね!!

最近はカブやセローより健康維持のために始めたロードバイクでちょこちょこと
ポタリングしています(^^)/

今回は、北摂地区をサクッと70キロくらい、気持ちいい汗をかいてきました!(^^)!

途中、飛行機の撮影スポットとして有名な大阪空港千里川に立ち寄って
パチリと撮ってきました!

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次は、ロードバイクでしまなみ海道を攻めてみたいですね(^_-)-☆
[ 2017/10/10 11:02 ] 自転車 | TB(-) | CM(5)

本日はクロスカブではなく、クロスバイクで!!

最近、台風の影響で休みに雨ばっかりで、モンモンとしてたんですが
今日は久しぶりに天気も晴れたんで、ガッツリ走ってきましたよ!!
でも、クロスカブではなく、クロスバイクで一所懸命にペダルを
漕いできましたよ!(^^)!

向かった先は、京都八幡の流れ橋です。

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この橋は、名前のとおり過去に何度も流されており、1年前にクロスカブで訪れた時は
こんな状態でした(;´Д`)

流れ橋1

本日の走行距離は約50㎞で、カブであれば鼻くそみたいな距離ですが、50半ばのオッサンには
さすがに堪えましたね(笑)
でも、健康維持のためにオッサンにはちょうどいい運動かなって思っています(^_-)-☆

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さて、来週14~18日休みが取れたので今度はカブツー計画中です。
どこに行こうかな




[ 2016/09/09 19:36 ] 自転車 | TB(-) | CM(2)


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